2008年02月23日
ストレスはココロのエネルギー
ストレスのない生活。。。なんてありませんよね。
生きているんだもの。ストレスも、使いよう。
使い方を考えるのが、ストレスマネージメントです。
火が枯れ草に燃え移ったら火事になってしまいますが、
七輪に入っていると、お餅がうまく焼けます。
七輪に入っていても、火の強さ、お餅の厚み、
それぞれのバランスが大事です。
先日、もらったよもぎもち、ほんとにおいしかったです。
って、また、食べ物の話になってしまった。。。
お昼ごはん、食べたんだけどな。
生きているんだもの。ストレスも、使いよう。
使い方を考えるのが、ストレスマネージメントです。
火が枯れ草に燃え移ったら火事になってしまいますが、
七輪に入っていると、お餅がうまく焼けます。
七輪に入っていても、火の強さ、お餅の厚み、
それぞれのバランスが大事です。
先日、もらったよもぎもち、ほんとにおいしかったです。
って、また、食べ物の話になってしまった。。。
お昼ごはん、食べたんだけどな。
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“あなたの体は、悲鳴を上げています” たとえば、うつ状態が長く続くと、下のような「カラダの症状」が出てきます。生理不順睡眠障害頭痛体調不良食欲異常慢性疲労なぜ心に問題が生...
わずか1分で出来る「心と体の元気回復法」【時給百円未満】at 2008年03月13日 20:40
この記事へのコメント
いつも的確なお言葉ありがとうございます^^
僕もストレスをエネルギーに変えてスタッフに八つ当たりします!!
僕もストレスをエネルギーに変えてスタッフに八つ当たりします!!
Posted by チャベリータ at 2008年02月23日 14:59
あはは!八つ当たりエネルギーに変換すると、
スタッフがたいへん(^_^)v・・(カオモジ違いますね)
八つ当たりを受け止めてくれるスタッフがいて
シアワセです☆
八つ当たりが気になったら、解決のときですよ〜♪
スタッフがたいへん(^_^)v・・(カオモジ違いますね)
八つ当たりを受け止めてくれるスタッフがいて
シアワセです☆
八つ当たりが気になったら、解決のときですよ〜♪
Posted by memetam at 2008年02月23日 15:26

