2008年07月18日
石榑峠に向かう道
家の前をまっすぐ行って、
宇賀渓に向かう道の標識の文字が
違っている、ってことを、東京で突然思い出しました。
国土交通省とか三重県とか公のところが
立てたらしい標識。
石榑の「榑」の文字はむずかしいからね。
看板やさんの概念になかったのかもしれないですね。
宇賀渓に向かう道の標識の文字が
違っている、ってことを、東京で突然思い出しました。
国土交通省とか三重県とか公のところが
立てたらしい標識。
石榑の「榑」の文字はむずかしいからね。
看板やさんの概念になかったのかもしれないですね。
2008年07月18日
暗闇坂
東京は坂道の多い街なんです。
アップダウンが激しい街なんです。
そこらじゅうに坂道があるんです。
麻布十番 暗闇坂
http://www.tokyosaka.sakura.ne.jp/minato-kurayamizaka.html
ももんがはいませんね☆
アップダウンが激しい街なんです。
そこらじゅうに坂道があるんです。
麻布十番 暗闇坂
http://www.tokyosaka.sakura.ne.jp/minato-kurayamizaka.html
ももんがはいませんね☆
2008年07月18日
アメ横センタービルの地下
アメ横センタービルの地下＝
アメセンの地下に行って調味料を仕入れました。
ここは、アジア〜（日本だってアジアだけどね）
アジアン食材がいっぱいあります。
タイ、ベトナム、フィリピン、中国、韓国、
インドネシア。。。。。
これだけの食材が使いこなせたらいいなーといつも思ってます。
センマイ、ハツ、フワ（肺）、ニワトリの足先、カエル、
豚の耳、パクテーに使うような
骨付きバラのブロック、ラム、ウサギ。。。。
魚は、イサキやアジなどのポピュラーな魚に並んで、
青斑魚、ライギョ、季節によっては上海ガニ、スッポンなど。。。。。
バナナの葉、椰子の芽、パクチ、レモングラス、空心菜、
カー（タイのショウガみたいなの）。。。。。。
残念ながら、今日はバイマックルーの生の葉はありませんでした。
検疫で虫がみつかって、一時的にとまっているそうです。
ビーフン、ライスペーパー、フォー、麺類もいっぱいあります。
生の中華麺が売っていないのだけが残念です。
スパイスももちろん、ないものはないんじゃないかと
思うぐらいいっぱいあります。
ピータンも、うずらのピータンも、何種類も何種類もあります。
サンバルテラシ、甜麺醤、豆板醤、らおかんま、調味料もいっぱい。
今日は、いつもいく食材やさんに、数種類あるナンプラーの違いを教わりました。
こうやって、ちょこちょこと少しずつ、教わるのは楽しいです。
=================================
くむらさんへ☆ 島とうがらしも売ってました☆
アメセンの地下に行って調味料を仕入れました。
ここは、アジア〜（日本だってアジアだけどね）
アジアン食材がいっぱいあります。
タイ、ベトナム、フィリピン、中国、韓国、
インドネシア。。。。。
これだけの食材が使いこなせたらいいなーといつも思ってます。
センマイ、ハツ、フワ（肺）、ニワトリの足先、カエル、
豚の耳、パクテーに使うような
骨付きバラのブロック、ラム、ウサギ。。。。
魚は、イサキやアジなどのポピュラーな魚に並んで、
青斑魚、ライギョ、季節によっては上海ガニ、スッポンなど。。。。。
バナナの葉、椰子の芽、パクチ、レモングラス、空心菜、
カー（タイのショウガみたいなの）。。。。。。
残念ながら、今日はバイマックルーの生の葉はありませんでした。
検疫で虫がみつかって、一時的にとまっているそうです。
ビーフン、ライスペーパー、フォー、麺類もいっぱいあります。
生の中華麺が売っていないのだけが残念です。
スパイスももちろん、ないものはないんじゃないかと
思うぐらいいっぱいあります。
ピータンも、うずらのピータンも、何種類も何種類もあります。
サンバルテラシ、甜麺醤、豆板醤、らおかんま、調味料もいっぱい。
今日は、いつもいく食材やさんに、数種類あるナンプラーの違いを教わりました。
こうやって、ちょこちょこと少しずつ、教わるのは楽しいです。
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くむらさんへ☆ 島とうがらしも売ってました☆
2008年07月18日
石丸ひろしさんからのお手紙
残念ながら、東京ですが、
コーチングの石丸さんの講演会があります。
こんなのをてふてふガーデンでやれたらいいなあと思ってます。
ランチつきでね☆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■講演会 「幸せな自分の作り方」 8/3（日）10時〜＠竹橋
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
こんにちは。みんな翼があるの渡邉優子です。
いまが人生で最高に幸せだと言いきる石丸ひろしさん。
その秘密は"感じる"ことなのだそうです。
感じるって何なのか。
どうしたらいいのか。
今日からできる「幸せな自分の作り方」。
日曜日の午前中に開催です。
ぜひご家族で、聞きにいらしてください。
●日時：2008年8月3日（日）
10時〜11時30分 （開場9時30分）
●会場：千代田プラットフォーム５Ｆ
５０４号室 ※５Ｆ左奥のお部屋です。
住所：東京都千代田区神田錦町３−２１
地図： http://tinyurl.com/kmp6m
※竹橋３ｂ出口、ＫＫＲホテル東京玄関前出口より徒歩２分
神保町や大手町からは徒歩７〜８分、
ＪＲ神田駅からは徒歩１２分
●講師：クリエイティブサポート 石丸ひろし
●料金：￥3,800 ※当日会場にてお支払いください。
●定員：30名
●申込： http://tinyurl.com/5pvcho
申込を受付すると、自動返信メールが届きます。
●窓口：
株式会社マックス・ヒューネット
木村正博 seminar@umakase.com
みんな翼がある 渡邉優子 all@tubasa-aru.com
●講師プロフィール：
石丸ひろし 1977年7月8日生まれ 31才
小さい頃から15年間、深く感じることのない毎日を
過ごしていたが、あるきっかけで"感じ"はじめる。
いったんは怖くなり、感じるのをやめようとするが、
心を動かす言葉に出会い、"嫌な感情の生かし方"を
５年間、毎日実践し続ける。
今では幸せ、楽しさ、喜びを８０％もの感情で感じられ、
２０％の怒り、悲しみ、寂しいという感情も、
自然と大切にできている。
３ヶ月前に子供が生まれ、
家族との幸せな毎日を実感している。
"感じることから始める"体験を活かし、
2007年1月にコーチとして独立。
５００件を超える「心と夢・目標達成」の相談に乗っている。
●参加者へのメッセージ
こんにちは。石丸ひろしです。
突然ですが、最近、"幸せだなぁ"と感じたことを、
１つか２つ、思い出してみてください。
そんな幸せを感じる時間を、
さらに増やしてみたいと思いませんか？
もし、幸せを感じる時間を、"少し増やしてみたいな"と
思われた方は、ぜひ私の講演を聞きにいらしてみてください。
私は、５年前まで、
感情の２０％ぐらいで幸せを感じていました。
では、残りの８０％は何を感じていたのかというと、
・・・何も感じていなかったのです。
正確には、何かを感じた"ふり"をしていたり、
感じることはあるのに、
わざと感じないようにしたりしていました。
けれど、心の底では"何か物足りない"と、
いつも思っていました。
それから５年経った今の私は、
幸せ、楽しさ、喜びを８０％もの感情で感じています。
そして、２０％の怒りや、悲しみや、寂しい
といった感情も、自然と大切にできているのです。
そんな自分の体験から、幸せな自分をつくるには
「感じ始めること」が、とてもとても大切なんだと
確信しています。
講演会では、幸せ、楽しさ、喜びを深く感じられるように
今までやってきたことや、出会った方たちが教えてくれた、
心が軽くなる素敵な言葉を、お伝えしていきます。
お伝えする中で、ご参加いただいた方が
少しでも幸せを感じる時間が増えたら嬉しいです。
そして、その周りにいる大切な方が
「最近、あなた幸せそうね？そんなあなたを見て、
私も幸せになっちゃった。ありがとうね。」
と、幸せの連鎖が起こることを願っています。
石丸 ひろし 拝
コーチングの石丸さんの講演会があります。
こんなのをてふてふガーデンでやれたらいいなあと思ってます。
ランチつきでね☆
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■講演会 「幸せな自分の作り方」 8/3（日）10時〜＠竹橋
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こんにちは。みんな翼があるの渡邉優子です。
いまが人生で最高に幸せだと言いきる石丸ひろしさん。
その秘密は"感じる"ことなのだそうです。
感じるって何なのか。
どうしたらいいのか。
今日からできる「幸せな自分の作り方」。
日曜日の午前中に開催です。
ぜひご家族で、聞きにいらしてください。
●日時：2008年8月3日（日）
10時〜11時30分 （開場9時30分）
●会場：千代田プラットフォーム５Ｆ
５０４号室 ※５Ｆ左奥のお部屋です。
住所：東京都千代田区神田錦町３−２１
地図： http://tinyurl.com/kmp6m
※竹橋３ｂ出口、ＫＫＲホテル東京玄関前出口より徒歩２分
神保町や大手町からは徒歩７〜８分、
ＪＲ神田駅からは徒歩１２分
●講師：クリエイティブサポート 石丸ひろし
●料金：￥3,800 ※当日会場にてお支払いください。
●定員：30名
●申込： http://tinyurl.com/5pvcho
申込を受付すると、自動返信メールが届きます。
●窓口：
株式会社マックス・ヒューネット
木村正博 seminar@umakase.com
みんな翼がある 渡邉優子 all@tubasa-aru.com
●講師プロフィール：
石丸ひろし 1977年7月8日生まれ 31才
小さい頃から15年間、深く感じることのない毎日を
過ごしていたが、あるきっかけで"感じ"はじめる。
いったんは怖くなり、感じるのをやめようとするが、
心を動かす言葉に出会い、"嫌な感情の生かし方"を
５年間、毎日実践し続ける。
今では幸せ、楽しさ、喜びを８０％もの感情で感じられ、
２０％の怒り、悲しみ、寂しいという感情も、
自然と大切にできている。
３ヶ月前に子供が生まれ、
家族との幸せな毎日を実感している。
"感じることから始める"体験を活かし、
2007年1月にコーチとして独立。
５００件を超える「心と夢・目標達成」の相談に乗っている。
●参加者へのメッセージ
こんにちは。石丸ひろしです。
突然ですが、最近、"幸せだなぁ"と感じたことを、
１つか２つ、思い出してみてください。
そんな幸せを感じる時間を、
さらに増やしてみたいと思いませんか？
もし、幸せを感じる時間を、"少し増やしてみたいな"と
思われた方は、ぜひ私の講演を聞きにいらしてみてください。
私は、５年前まで、
感情の２０％ぐらいで幸せを感じていました。
では、残りの８０％は何を感じていたのかというと、
・・・何も感じていなかったのです。
正確には、何かを感じた"ふり"をしていたり、
感じることはあるのに、
わざと感じないようにしたりしていました。
けれど、心の底では"何か物足りない"と、
いつも思っていました。
それから５年経った今の私は、
幸せ、楽しさ、喜びを８０％もの感情で感じています。
そして、２０％の怒りや、悲しみや、寂しい
といった感情も、自然と大切にできているのです。
そんな自分の体験から、幸せな自分をつくるには
「感じ始めること」が、とてもとても大切なんだと
確信しています。
講演会では、幸せ、楽しさ、喜びを深く感じられるように
今までやってきたことや、出会った方たちが教えてくれた、
心が軽くなる素敵な言葉を、お伝えしていきます。
お伝えする中で、ご参加いただいた方が
少しでも幸せを感じる時間が増えたら嬉しいです。
そして、その周りにいる大切な方が
「最近、あなた幸せそうね？そんなあなたを見て、
私も幸せになっちゃった。ありがとうね。」
と、幸せの連鎖が起こることを願っています。
石丸 ひろし 拝
